Forerunner 165 Music
AMD135000
Կարմիր/ վարդագույն
Description
Ընդառաջ՝ նոր հաղթանակին
Forerunner® 165 սմարթ ժամացույցի օգնությամբ ոչ միայն մարզվեք, այլև պատրաստվեք ընդունելու նորանոր մարտահրավերներ։ Forerunner® 165 կօգնի Ձեզ մարզվել և հասնել Ձեր առջև դրված նպատակին՝ մարզումների անհատականացված պլանների շնորհիվ, ինչպես նաև հետևել մարզումների արդյունավետությանը։
Պայծառ Amoled էկրան։ | Մինչև 11 օր մարտկոցի աշխատանք՝ սմարթ ռեժիմում։ | Մարզումների և վերականգնման ցուցանիշները։ |
25-ից ավելի սպորտային ծրագրեր՝ բաց և փակ տարածքի համար։ | Սենսորային էկրան և կոճակներ։ | Երաժշտության ներբեռնման հնարավորություն։ |
Վազքի տվյալներ
GPS-ի միջոցով գրանցեք վազքի կարևորագույն տվյալները՝ ինչպիսին է ժամանակը, հեռավորությունը, արագությունը, ինչպես նաև սրտի պուլսը։
Առաջարկվող ամենօրյա մարզումներ
Տեսեք ձեր ամենօրյա առաջարկվող մարզումները շաբաթվա համար, ինչը հիմնվում է յուրաքանչյուր շաբաթ Ձեր կատարած ակտիվությունների վրա՝ հաշվի առնելով պատրաստվածությունը և ուժերի վերականգնման միջանկյալները, ինչպես նաև Garmin Connect™ ծրագրում նշված մրցումներին մասնակցությունը, եթե այն որպես այդպիսին առկա է:
Garmin Coach անձնական մարզիչ
Garmin Coach-ը մշակում է մարզումների պլան` ներառյալ 5կմ-ի, 10կմ-ի և կիսամարաթոնային հեռավորություններ, հետևում քո մարզվելուն և օգնում հասնել նպատակներիդ:
Մրցավազքի մարզումներ
Պատրաստվեք մրցավազքին հետևելով մարզումների վերաբերյալ խորհուրդներին, անհատականացված ամենօրյա առաջարկվող մարզումներին և մարզումների ավարտի կանխատեսումներին, ինչը հիմնվում է երթուղու դետալների և կատարողականի վրա:
Առավոտյան տեղեկատվություն
Ստացեք քնի, պուլսի, եղանակի, ինչպես նաև մարզումների վերաբերյալ համապատասխան ինֆորմացիան ժամացույցի առավոտյան «հաշվետվությունում»: Ինչպես նաև կարող եք վերը նշված տվյալները փոխարինել այն ինֆորմացիայով, որը կցանկանաք տեսնել առավոտյան արթնանալիս:
Մարզումների արդյունավետությունը
Տեսեք, թե ինչպես են Ձեր մարզումները ազդում տոկունության, արագության և ուժի վրա։
Պլանավորում
Մարտկոցի երկար աշխատանք Սմարթ ռեժիմում ստացեք 11 օր մարտկոցի աշխատանք՝ մեկ լիցքավորումով և 19 ժամ GPS ռեժիմում։ | Ուժերի վերականգնման խորհրդատու Մինչ հաջորդ ինտենսիվ մարզումները, իմացեք, թե ինչքան ժամանակ է Ձեզ անհրաժեշտ ուժերի վերականգնման համար՝ հիմնվելով վերջին մարզումների վրա։ | Քնի մոնիթորինգ և քնի գնահատում Իմացեք, թե ինչպես է Ձեր մարմնի էներգիան վերականգնվում՝ ունենալով քնի փուլերի, ինչպես նաև Pulse Ox2- ի և շնչառության տվյալների ամբողջական վերլուծություն: | Body Battery™ մարմնի էներգիայի մոնիտորինգ Հետևեք Ձեր մարմնի էներգիայի սպառմանը ամբողջ օրվա ընթացքում, և կարող եք գտնել ակտիվության ու հանգստի լավագույն ժամանակահատվածը: Այդ թվում, մանրամասն պատկերացում կազմեք այն մասին, թե ինչպես են քունը, ցերեկային քունը, ամենօրյա գործունեությունը և բարձր սթրեսը հատկապես ազդում Ձեր էներգիայի վրա: | Վազքի երթուղիներ Ստեղծեք կամ գտեք արդեն իսկ գոյություն ունեցող մարզման երթուղիները Garmin Connect հավելվածում, կամ էլ, այն ստեղծեք այլ հարթակներում, ինչպիսին է Strava և Komoot-ը և սինխրոնացրեք Ձեր Forerunner ժամացույցի հետ: |
Վազքի արագության կանխատեսում Ստացեք գնահատական Ձեր վազքի տեմպի մասին՝ ընտրված հեռավորության համար (5կմ, 10կմ, կիսամարաթոն, մարաթոն)՝ հիմնվելով Ձեր վազքի նախկին տվյալների և ֆիզիկական պատրաստվածության վրա։ | Ցերեկային քնի հայտնաբերում Ավտոմատ կերպով հետևեք կամ գրանցեք ցերեկային քունը՝ տեսնելու վերջինիս արդյունավետությունը օրգանիզմի վրա, ինչպես նաև քնի իդեալական ժամանակն ու տևողությունը: | Կանանց առողջության հետևում Հետևեք մինստրուալ ցիկլին կամ հղիությանը: Նշեք ախտանիշները և ստացեք վարժությունների և սննդակարգի մի շարք խորհուրդներ՝ ուղղված ձեր վիճակի կարգավորմանը։ |
նախապատրաստում
Պուլսի հետևում անմիջապես ժամացույցից Մարզումների ընթացքում հետևեք Ձեր սրտի պուլսին, ինչպես նաև պուլսային զոնաներին՝ մարզումների արդյունավետությունը բարձրացնելու համար։ | Վազքի դինամիկա Այս խելացի ժամացույցը չափում է այնպիսի կարևոր ցուցանիշներ, ինչպիսիք են արագությունը, քայլի երկարությունը, գետնի հետ շփման ժամանակը և այլն։ | VO2 MAX Գնահատեք Ձեր ընթացիկ մարզավիճակը, հետևեք փոփոխություններին, դրեք նպատակներ, հասեք դրան և արեք ավելին։ | Ինտենսիվ մարզման րոպեներ Հետևեք թե օրվա որ հատվածում և ինչպիսի ակտիվության շնորհիվ եք վաստակել Ձեր ինտենսիվության րոպեները։ | HRV գնահատական Ավելի լավ պատկերացում կազմեք Ձեր առողջական վիճակի մասին, նաև ուժերի վերականգնման և մարզումների արդյունավետության մասին։ |
Ձայնային հուշումներ Մարզումների ժամանակ, ստացեք ձայնային հաղորդագրություններ և հուշումներ Ձեր մարզումների վերաբերյալ։ | Սթրեսի հետևում Պարզեք` դուք հանգիստ, հավասարակշռվա՞ծ, թե՞ սթրեսային օր եք անցկացնում: | PULSE OX սենսոր Բարձր տեղանքում, օրգանիզմի հարմարվելիս կամ քնի ժամանակ, ժամացույցը կատարում է պուլսի մոնիթորիգ, ինչի շնորհիվ հաշվում է արյան մեջ թթվածնի հագեցվածությունը։ | CROSS վարժություններ Forerunner 165 խելացի ժամացույցում ներբեռնված HIIT, ուժային, կարդիո, յոգա և պիլատես վարժությունները օգնում են բարելավել ֆիթնես մակարդակը։ | HEALTH SNAPSHOT™ գործառույթ Կատարեք երկու րոպե տևողությամբ սեանս՝ գրանցելով մի քանի կարևոր տվյալների ցուցիչներ, այնուհետև ստեղծեք հաշվետվություն համատեղելի Garmin Connect™ ծրագրի միջոցով և կիսվեք Ձեր տվյալներով: |
Ամենօրյան ակտիվության տվյալներ Ժամացույցի օգնությամբ հետևեք Ձեր ամենօրյա քայլերին, այրած կալորիաներին, հարկերը և այլն։ | Ֆիթնես տարիք Իմացեք Ձեր մարզավիճակի տարիքը՝ իսկական տարիքի հետ համեմատ։ |
Ի Գործ
Ներկառուցված GNSS արբանյակային կապ GNSS արբանյակային կապի շնորհիվ հետևեք, թե որտեղ եք վազում և գրանցեք վազքի հեռավորության և արագության վերաբերյալ տեղեկատվությունը։ | Վազքի հզորություն Ժամացույցի վրա հետևեք, թե վազքի ժամանակ որքան ուժ եք գործադրում, սա թույլ կտա կառավարել ձեր գործադրած ջանքերը վազքի ընթացքում: | Ներկառուցված սպորտային ծրագրեր Ավելի քան 25 սպորտային ծրագրեր, ներառյալ հեծանվավազքը, բաց ջուրը, ուժային մարզումները և այլն։ | Վազքի հետևում Վազքի ընթացքում գրանցեք շրջանների ճշգրիտ հեռավորությունները և տեսեք հեռավորությունները մետրերով։ | PACEPRO™ ֆունկցիա Ներկառուցված GPS-ի միջոցով վազքի տեպմի և արագության մոնիթորինգ։ |
Կապ
Երաժշտության ներբեռնման հնարավորություն Հեշտությամբ ներբեռնեք երգեր ժամացույցի մեջ, կամ օգտվեք Spotify-ի, Deezer-ի կամ Amazon Music-ի երաժշտական ծրագրերից: | Անվտանգության և հետևման հնարավորություններ Երբ վտանգի մեջ եք, կամ երբ ժամացույցն զգում է, որ վտանգավոր իրավիճակում եք, այն ավտոմատ կերպով Ձեր գտնվելու վայրի տվյալները ուղարկում է Ձեր վստահված կոնտակներին։ | Garmin Pay™ անհպում վճարային համակարգ Կատարեք վճարումներ հենց ժամացույցի էկրանից, տանը թողեք վճարային քարտն ու կանխիկ գումարը (վճարային համակարգը հասանելի է Հայաստանում): | Սմարթ ծանուցումներ Ստացեք նամակները, հաղորդագրությունները և ծանուցումները անմիջապես ձեր ժամացույցի վրա՝ կցելով այն ձեր սմարթֆոնին: | LIVETRACK հետևման ֆունկցիա Օգտագործեք LiveTrack ֆունկիան, թույլ տալով ձեր մոտ ընկերներին կամ հարազատներին հետևելու և տեսնելու իրական ժամանակում ձեր գտնվելու վայրը, մինչև անգամ ընտրած երթուղին։ |
GARMIN CONNECT ծրագրի հետ համատեղելիություն Garmin Connect- ը աշխույժ առցանց հարթակ է, որտեղ մարդիկ կարող են շփվել, մրցել և կիսվել տվյալներով: | CONNECT IQ™ ծրագիր Ներբեռնեք տարբեր ժամացույցի էկրաններ, հավելյալ ծրագրեր և շատ ավելին CONNECT IQ™ STORE- ից։ |
Այն, ինչը կարևոր է
Մարտկոցի աշխատանքը (սմարթ ռեժիմում) | 11 օր |
էկրանի տիպը | AMOLED |
Թաչսքրին | |
Ջրակայունություն | yes (spot-check, during sleep, all day) |
Քնի գնահատում և ինֆորմացում | |
Ամենօրյա առաջարկվող մարզանքներ | Այո |
Արյան մեջ թթվածնի հագեցվածության մոնիտոր PULSE OX | Այո (օրվա ընթացքում, քնած ժամանակ) |
GARMIN PAY™ վճարային համակարգ | |
Երգերի պահոց |
Գլխավոր
Ապակի | Ամուր ապակի |
Շրջանակ | Մանրաթելերով ամրացված պոլիմեր |
Quick release ժամացույցի կապիչի համատեղելիություն | ներառյալ (20 մմ) |
Կապիչ | սիլիկոն |
ֆիզիկական չափսերը | 43 x 43 x 11․6 մմ, հարմար է 126-203 մմ շրջագծով դաստակին |
Գունավոր էկրան | |
Էկրանի չափսը | 1.2″ (30.4 մմ) անկյունագիծ |
Էկրանի խտությունը | 390 x 390 պիկսել |
Քաշ | 39 գ |
Խոշոր տառաչափ | |
Մարտկոցի աշխատանքը | Սմարթ ռեժիմ։ մինչև 11 օր Մարտկոցի խնայող ռեժիմ։ մինչև 20 օր GPS-Only GNSS ռեժիմ: մինչև 19 ժամ All-Systems GNSS mode: մինչև 17 ժամ GPS-Only GNSS ռեժիմ + երաժշտություն։ մինչև 7 ժամ All-Systems GNSS mode + երաժշտություն։ մինչև 6,5 ժամ |
Լիցքավորման ձև | Garmin օրգինալ լիցքավորման լար |
Հիշողություն | 4 ԳԲ |
Ժամացույցի հատկություններ
Օր/ժամ | |
GPS ժամի սինխրոնացում | |
Ավտոմատ լուսավորում | |
Զարթուցիչ | |
Թայմեր | |
Վայրկյանաչափ | |
Արևածագ/մայրամուտ |
Առողջության մոնիթորինգ
Սրտի պուլսի չափում դաստակից յուրաքանչյուր վայրկյան | |
Հանգիստ վիճակում սրտի պուլսի չափում | |
Ոչ նորմալ սրտի ռիթմի ազդանշանները | այո (բարձր և ցածր) |
Շնչառության գնահատում (24X7) | |
Ֆիթնես տարիք | |
BODY BATTERY™ մարմնի էներգիայի մոնիտոր | |
Սթրեսի մոնիթորինգ | |
Հանգստի հուշում | |
Հանգստի շնչառական վարժություններ | |
Քնի մոնիթորինգ | Այո (ընդլայնված) |
Ցերեկային քնի հայտնաբերում | |
Ջրի մոնիթորինգ | այո (in Garmin Connect™ and optional Connect IQ™ widget) |
Կանանց առողջության հետևում | այո (in Garmin Connect™ and optional Connect IQ™ widget) |
HEALTH SNAPSHOT կենսաչափական տվյալերի հավաքագրման գործառույթ |
Սենսորներ
GPS | |
GLONASS | |
GALILEO | |
GARMIN ELEVATE™ սրտի մոնիտոր | |
Բարոմետրիկ ալտիմետր (բարձրաչափ) | |
Կողմնացույց | |
Աքսելերոմետր | |
Ջերմաչափ | |
Լուսավորման տվիչ | |
Արյան մեջ թթվածնի հագեցվածության մոնիտոր PULSE OX |
Առօրյա սմարթ հատկություններ
Կապի միջոցներ | Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi® |
CONNECT IQ™ (ներբեռնվող ժամացույցի էկրաններ, վիջետներ, ծրագրեր) | |
Անմիջապես համակարգից CONNECT IQ™ ծրագրի բացում | |
Սմարթ ծանուցումներ | |
Տեքստի ճանաչում/չպատասխանած զանգին տեքստային հաղորդագրություն ուղարկել (Android™ միայն) | |
Տեսնել նկարների ծանուցումները անմիջապես ժամացույցից (Android™ միայն) | |
Առավոտյան «հաշվետվություն» | |
Օրացույց | |
Եղանակ | |
Իրական ժամանակում կարգավորումների սինխրոնացում Garmin Connect™ Mobile –ի հետ | |
Battery Saver – ժամացույցի խնայողության ռեժիմի կարգավորում | |
Սմարթֆոնի երաժշտության կառավարում | |
Գտնել իմ հեռախոսը | |
Գտնել իմ ժամացույցը | |
Սմարթֆոնների հետ համատեղելիություն | iPhone®, Android™ |
Համատեղելիություն GARMIN CONNECT™ MOBILE հետ |
Ակտիվության պրոֆիլներ
GYM | Ուժային, HIIT, կարդիո, էլիպտիկալ մարզումներ, աստիճանների բարձրացում, մագլցում։ |
Առողջություն | Վազք, պիլատես, յոգա |
Վազք՝ փակ տարածքում | Վազք՝ վազքասարքի վրա, վազք՝ վազքուղով, վիրտուալ վազք |
Վազք՝ բաց տարածքում | Վազք, վազք՝ բացօթյա վազքուղում, վազք արահետներով, ուլտրա վազք, |
Բացօթյա հանգստի հնարավորություններ | Արշավ |
Հեծանվազք | Հեծանվավազք, հեծանվավազք՝ փակ տարածքում |
Լող | Լողավազան, բաց ջուր |
«Ռակետային» մարզաձևեր | թենիս, փիքլեբոլ, փադել |
Անվտանգության և հետևելու հատկություններ
Պատահարի արձանագրում ակտիվության ընթացքում | |
Incident detection alert on phone for wearables | |
Օգնություն | |
LIVETRACK | |
Իրական ժամանակում միջոցառումների տարածում | Միայն Android™ |
Ակտիվությանը հետևելու առանձնահատկություններ
Քայլաչափ | |
Շարժման բար/ ակտիվ և պասիվ վիճակների համադրում | |
Ավտո նպատակ (հաշվում է ձեր միջին ակտիվությունը եվ նշանակում ամենօրյա նպատակ ) | |
Այրված կալորիաներ | |
Աստիճանների բարձրացում | |
Անցած ճանապարհի հաշվարկ | |
Ինտենսիվության րոպեներ | |
TRUEUP™ | |
MOVE IQ™ | |
GARMIN CONNECT™ CHALLENGES APP | Այո (optional Connect IQ app) |
Մարզումների և ֆիթնեսի առանձնահատկություններ
Ավտոմատ ինտերվալների հաշվարկ | |
Կարդիո | |
Ուժային մարզումներ | |
HIIT մարզումներ | |
Յոգայի մարզումներ | |
AUTOMATIC REP COUNTING |
Մարզումների պլանավորման և վերլուծության առանձնահատկություններ
Վազքի առանձնահատկություններ
GPS-ի միջոցով վազքի ժամանակի, հեռավորության, արագության, արձանագրում | |
Վազքի դինամիկա | |
Ուղղահայաց թռիչք և հարաբերակցություն | |
Գետնի հետ հիմնական շփման ժամանակը և հավասարակշռությունը (ցույց է տալիս վազքի ընթացքում որքան ժամանակ է ձեր ոտքը գետնին եղել և ինչքան ժամանակ՝ օդում։ Դա թույլ է տալիս հասականալ ձեր վազքի համաչափությունը (սիմետրիան) | այո (բայց ոչ հավասարակշռությունը) |
Քայլի երկարությունը | |
Կադենս (րոպեում իրական քայլերի քանակը) | |
Վազքի հզորությունը | |
PACEPRO™ տեմպի ռազմավարություն | |
Վազքի վարժանքներ | |
Race predictor | |
Ընտրված երթուղու և եղանակի հիման վրա վազքի կանխատեսում | |
Մրցման պլանավորում | |
Վազքի/քայլելու/կանգնելու ճանաչում |
Բացօթյա հանգստի առանձնահատկություններ
Կետ առ կետ նավիգացիա | |
Հետագիծ իրական ժամանակում | |
Վերադարձ սկիզբ | |
TracBack® | |
Ուլտրա ռեժիմ | |
Բարձրության պրոֆիլ | |
Հեռավորությունը նպատակակետից | |
Ընդհանուր վերելք / վայրէջք | |
REST TIMER (միայն ուլտրա վազքի ժամանակ) | |
AUTO REST | |
Հետագա բարձրությունների գրաֆիկական պատկեր | |
Տարածքի հաշվարկ | այո (Via Connect IQ™) |
Ձկնորսության/որսորդության օրացույց | այո (Via Connect IQ™) |
Ինֆորմացիա արևի և լուսնի մասին | այո (Via Connect IQ™) |
Հեծանվավազքի առանձնահատկություններ
Ծանուցումներ /կատարած նպատակակետերին հասնելիս, պտույտն ավարտելիս, հեռավորությունը հաթահարելիս, սրտի ռիթմի և կալորիաների այրման սահմանին հասնելիս | |
Երթուղիներ | |
Համատեղելիություն VARIA™ RADAR (REAR-FACING RADAR) | |
Համատեղելիություն VARIA™ LIGHTS | |
Արագության և պտույտների սենսորների համատեղելիություն |
Լողի առանձնահատկություններ
Բաց ջրում լողի առանձնահատկություններ/չափանիշներ (հեռավորություն, տեմպ, ձեռքի պտույտների քանակ/ ինտերվալ, արդյունավետության գործակից, կալորիաներ) | |
Լողավազանի լողի առանձնահատկություններ/չափանիշներ (լողավազանի երկարություն, հեռավորություն, ձեռքի պտույտների քանակ/ ինտերվալ, արդյունավետության գործակից/կալորիաներ | |
Լողի ոճի որոշում (FREESTYLE, BACKSTROKE, BREASTSTROKE, BUTTERFLY) (միայն լողավազանում) | |
DRILL LOGGING (միայն լողավազան) | |
Հանգստի թայմեր (միայն լողավազանում) | |
Հանգստի թայմեր “REPEAT ON” (միայն լողավազանում) | |
Ավտոմատ հանգստի ռեժիմ (միայն լողավազան) | |
Ժամանակի և տարածության ծանուցումներ | |
Հետհաշվարկի մեկնարկ (միայն լողավազան) | |
Սրտի ռիթմի հաշվարկ (հանգստի ժամանակ, իրական ռեժիմում, վիճակագրություն, և տվյալների ավտոմատ ներբեռնում) |
Երեխաների գործունեության հետևման առանձնահատկություններ
TOE-TO-TOE™ CHALLENGES APP | այո (ըստ ցանկության Connect IQ հավելված) |
- Forerunner® 165 Music ժամացույց
- USB-C լար
- Փաստաթղթեր
-
QuickFit 22 մմ, ժամացույցի գոտի (մոխրագույն)AMD24000
-
QuickFit 22 մմ, ժամացույցի գոտիAMD24000
-
QuickFit 26 մմ, ժամացույցի գոտիAMD24000
-
QuickFit 26 մմ, ժամացույցի գոտիAMD24000
-
QuickFit 26 մմ, ժամացույցի գոտիAMD24000
-
QuickFit 22 մմ, ժամացույցի գոտիAMD24000
-
QuickFit 22 մմ, ժամացույցի գոտիAMD24000
-
QuickFit 22 մմ, ժամացույցի գոտիAMD24000
-
QuickFit 22 մմ, ժամացույցի գոտիAMD24000