vívoactive 4s

Նկարագիր

Փոքր չափսի GPS-ով Սմարթ ժամացույց, ստեղծված ակտիվ ապրելակերպի սիրահարների համար

Կառավարեք ձեր մարմինը, բարձրացրեք տոնուսը սմարթ ժամացույցի հետ, որը կօգնի հեշտությամբ հասնել առողջության և ֆիթնեսի ցանկալի նպատակին։ Հետևեք Ձեր առողջությանը օրը 24 ժամ, շաբաթը 7 օր շնորհիվ շուրջօրյա մոնիտորինգի և մարզումների լայն հնարավորությունների:

Առողջության վիճակագրությունը չափից չի լինում: Ոչ այս ժամացույցի հետ:	Հետևեք մարզումների արդյունավետությանը առանց հեռախոսի:	20-ից ավելի հավելվածներ սպորտային մարզումների համար:
Forget looking up how to do a goblet squat. Get full workouts with animations on your wrist.	Թողեք դրամապանակը տանը, կատարեք վճարումներ հենց ժամացույցից։	Մինչև 7 օրվա աշխատանք մեկ լիցքավորումով: Կենտրոնացեք կյանքի այլ ոչ թե լիցքավորիչի վրա:

Body Battery ™ էներգիայի մոնիտորինգ

Հետևեք ձեր մարմնի էներգիայի սպառմանը ամբողջ օրվա ընթացքում, և կարող եք գտնել գործունեության ուհանգստի լավագույն ժամանակահատվածը:

Pulse Ox Sensor

Pulse Ox սենսորը չափում է օրվա ընթացքում ձեր արյան թթվածնի պարունակությունը և քնելիս ցույց է տալիս, թե որքան թթվածին է ձեր մարմինը յուրացրել:

Սթրեսի հետևում

Պարզեք `դուք հանգիստ, հավասարակշռվա՞ծ, թե՞ սթրեսային օր եք անցկացնում: Ծանուցումներով ձեզ կհուշի նաև կարճ շնչառական վարժություններ կատարել, սթրեսի մակարդակը նվազեցնելու համար:

Մենստրուալ ցիկլի հետևում

Garmin Connect ™ ծրագիրը թույլ է տալիս հետևել ձեր ցիկլին: Սովորել ճիշտ մարզվել և սնուցել օրգանիզմը էներգիայով: Ստացեք ցիկլի հետևելու տեղեկատվությունը հենց ձեր ժամացույցի վրա:

Ջրի մոնիտորինգ

Օգտագործած ջրի քանակը կարևոր է ձեր բարեկեցության համար: Մուտքագրեք ձեր ջրի ամենօրյա ընդունման չափը, որպեսզի օգնի ձեզ ճիշտ պահել բալանսը:

Շնչառության հետևում

Շնչառության մոնիտորինգ ողջ օրվա ընթացքում, նաև մարզումների ժամանակ:

Քնի վերահսկում

Ստացեք ամբողջական պատկերացում Ձեր քնի մասին, ինչպես նաև Pulse Ox¹- ի և շնչառության տվյալների համադրմամբ:

Սրտի պուլսի հետևում

Ժամացույցը անընդհատ հետևում է ձեր սրտի պուլսին և կզգուշացնի, եթե այն բարձր է նորմայից: Այն նաև օգնում է չափել, թե որքան եք ծանրաբեռնված մարզումների ընթացքում:

Ճիշտ շնչառություն

Երբ ուզում եք հանգստանալ կամ կենտրոնանալ, կարող եք շնչառական վարժություններ անել, և այս ժամացույցը կհետևի ձեր սթրեսին և շնչառությանը ՝ օգնելու ձեզ ավելի լավ հասկանալ, թե ինչպես եք շնչում:

Անիմացիոն մարզումներ ձեր ժամացույցի վրա

Այլևս կարիք չկա մարզիչի կամ տեսանյութի մարզումների ձևին հետևելու համար: Այս ժամացույցում կան անիմացիոն կարդիո, ուժային, յոգա և Պիլատեսի մարզումներ, որոնք կարող եք դիտել ժամացույցի էկրանին: Ընտրեք անիմացիոն մարզումներից ձեր նախընտրածը և հետևեք դրանց կամ ավելին ներբեռնեք Garmin Connect առցանց համայնքից:

Նախընտրելի մարզումներ

Հետևեք ձեր ակտիվությանը 20-ից ավելի սպորտային ծրագրերի միջոցով՝ ներառյալ քայլելը, վազելը, հեծանվավազքը, լողավազանը, գոլֆը և այլն:

Garmin Coach

Ներբեռնեք անձնական վազքի մարզիչ ձեր ժամացույցի վրա, որը կօգնի ձեզ մարզվել 5K, 10K կամ կիսամարաթոնի համար:

Անհատական մարզումներ

Ստեղծեք Ձեր անհատական մարզումները Garmin Connect-ում և ներբեռնեք այն ժամացույց։

Մնա հասանելի։

Խելացի ծանուցումներ

Ստացեք նամակները, հաղորդագրությունները և ծանուցումները անմիջապես ձեր ժամացույցի վրա:

Երաժշտություն

Հեշտությամբ ներբեռնեք երգեր ձեր ժամացույցի մեջ, կամ օգտվեք Spotify-ի, Deezer-ի կամ Amazon Music-ի երգացանկերից (կարող է պահանջվել բաժանորդագրում): Միացեք անլար ականջակալներով (առանձին է վաճառվում) և վայելեք երաժշտությունն ամենուր:

Անվտանգության և հետևման հնարավորություններ

Բացօթյա մարզումների ընթացքում Ձեր ժամացույցը, ավտոմատ կերպով, կարող է ուղարկել Ձեր գտնվելու վայրը նախապես նշված մարդկանց:

Garmin Pay ™

Կատարեք վճարումներ հենց Ձեր ժամացույցի էկրանից, տանը թողեք վճարային քարտն ու

կանխիկ գումարը:

Connect IQ ™ Store

Ավելացրեք ձեր ժամացույցին անհատականություն՝ ներբեռնելով ծրագրեր, պարամետրեր, նոր էկրանի տեսքեր և այլն: Դա պարզ է և անվճար:

Ամենօրյա օգտագործման

համար :

Մարտկոցի աշխատաժամանակ

Մնացեք շարժման մեջ ավելի երկար `մարտկոցի

մեկ լիցքավորումով, որը խելացի ժամացույցի

ռեժիմում տևում է մինչև 7 օր, իսկ երաժշտությամբ` GPS ռեժիմում `մինչև 5 ժամ:

Դիմացկուն էկրան

Միշտ միացված, արևի լույսով ընթեռնելի Garmin Chroma Display ™ տեխնոլոգիան տեղադրված է ամուր Corning® Gorilla® Glass 3-ի ապակու տակ:

Ջրադիմացկունություն

Այս ժամացույցի ջրադիմացկունությունը 5 ATM է, այն հարմարավետ է լողալու, ցնցուղ ընդունելու կամ սպա-օրվա համար:

Տեխնիկական տվյալներ

Գլխավոր

Ապակու նյութը	Corning ® Gorilla ® Glass 3
Պարկուճի նյութը	Չժանգոտվող պողպատ
Պատյանի նյութը	Մանրաթելային- ամրացված պոլիմեր
Արագ փոխվող գոտիներ	այո (18 մմ, գործարանային ստանդարտ)
Գոտիների նյութը	սիլիկոն
ֆիզիկական չափսերը	40.0 x 40.0 x 12.7 մմ Ընդհանուր չափսը 110-175 մմ
Թաչսքրին
Գունավոր էկրան
Էկրանի չափսը	1.1" (27.9 մմ) անկյունագիծ
Էկրանի խտությունը	218 x 218 pixels
էկրանի տիպը	Արևի տակ տեսանելի (MIP)
Քաշ	40.0 գ
Մարտկոցի աշխատանքը	Սմարթ ռեժիմում: մինչև 7 օր GPS ռեժիմում երաժշտությամբ։ մինչև 5 ժամ
Ջրակայունություն	5 ATM
Հիշողություն/Պատմություն	7 timed activities, 14 days of activity tracking data

Ժամացույցի հատկությունները

Օր/ժամ
GPS ժամի սինխրոնացում
Ավտոմատ ամառային ռեժիմ
Զարթուցիչ
Թայմեր
Վայրկյանաչափ
Արևածագ/մայրամուտ

Առողջության մոնիտորինգ

Սրտի պուլսի չափում դաստակից
DAILY RESTING HEART RATE
Ոչ նորմալ սրտի ռիթմի ազդանշանները	այո (բարձր և ցածր)
RESPIRATION RATE (24X7)
PULSE OX BLOOD OXYGEN SATURATION	այո (spot-check, and optional all-day acclimation and in sleep)
ֆիթնես տարիք	այո (in app)
BODY BATTERY™ էներգիայի մոնիտոր
Սթրեսի մոնիտորինգ
RELAXATION REMINDERS
RELAXATION BREATHING TIMER
Քնի մոնիտորինգ	այո (Advanced)
Շնչառության վերահսկում
Մենստրուալ ցիկլ

Սենսորներ

GPS
GLONASS
GALILEO
GARMIN ELEVATE™ սրտի մոնիտոր
Բարոմետրիկ ալտիմետր
Կողմնացույց
Գիրոսկոպ
Աքսելերոմետր
Ջերմաչափ	այո (with an optional accessory; sold separately)
Պուլս OX

Առօրյա սմարթ հատկություններ

Կապակցվածություն	Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®
CONNECT IQ™ (ներբեռնվող ժամացույցի էկրաններ, ծանուցումներ, ծրագրեր)
Սմարթ ծանուցումներ
Տեքստի ճանաչում/չպատասխանած զանգին տեքստային հաղորդագրություն ուղարկել (Android™ միայն)
Օրացույց
Եղանակ
Սմարթֆոնի երաժշտության կառավարում
Ժամացույցի երաժշտության կառավարում
Երգերի պահոց	Ավելի քան 500 երգ
Գտնել իմ հեռախոսը
Գտնել իմ ժամացույցը
Սմարթֆոնների հետ համատեղելիություն	iPhone®, Android™
Համատեղելիություն GARMIN CONNECT™ MOBILE հետ
GARMIN PAY™

Անվտանգության և հետևելու հատկություններ

LIVETRACK
Պատահարի արձանագրում ակտիվության ընթացքում
Օգնություն

Ակտիվությանը հետևելու առանձնահատկություններ

Քայլաչափ
Շարժման բար/ակտիվ և պասիվ վիճակների համադրում
Ավտո նպատակակետ (հաշվում է ձեր միջին ակտիվությունը եվ նպատակակետ նշանակում)
Այրված կալորիաներ
Աստիճանների բարձրացում
Անցած ճանապարհի հաշվարկ
Ինտենսիվության րոպեներ
TRUEUP™
MOVE IQ™

GYM և մարզումների առանձնահատկություններ

Առկա GYM ակտիվության տեսակներ	Ուժային, կարդիո և էլիպտիկալ մարզումներ, մագլցում, ստեպ վարժանքներ, յոգա, պիլատես, շնչառական վարժանքներ
Կարդիո մարզումներ
Ուժային մարզումներ
Յոգայի մարզումներ
Պիլատեսի մարզումներ
Անիմացիոն մարզումներ ժամացույցի էկրանին
Ավտոմատ ինտերվալների հաշվարկ

Մարզումների, պլանավորման և անալիզի առանձնահատկություններ

HR գոտիներ
HR ծանուցումներ
HR կալորիաներ
% HR MAX
HR հեռարձակում
Շնչելու հաճախականությունը (վարժանքի ընթացքում)	Յոգա և շնչառական մարզումներ
GPS արագություն և հեռավորություն
Անհատական էջ
Անհատական ակտիվության պրոֆիլ
AUTO PAUSE®
Ընդլայնված մարզումներ
Ներբեռնվող մարզումների ծրագրեր
AUTO LAP®
MANUAL LAP
VO2 MAX
Հպումով կոճակների արգելափակում
AUTO սքրոլ
Ակտիվության պատմություն ժամացույցի մեջ
PHYSIO TRUEUP

Վազքի առանձնահատկություններ

Առկա վազքի պրոֆիլներ	Վազք, վազք վազքուղու վրա
GPS-BASED հեռավորություն, ժամանակ
CADENCE (քայլերի քանակը րոպեում)
Վազքի վարժանքներ
Մրցման պլանավորում

Գոլֆի առանձնահատկություններ

Հեռավորություն կանաչից/ մոտ, միջին և հեռու
Մարզումների տիրույթ/ դոգլեգներ
Հարվածի հեռավորության, ուժի հաշվարկ	ավտոմատ
Թվային հաջողությունների ցանկ
Ստատիկ թրեքներ (դիրքեր, հեռանկարներ, կանաչ տարածք)
GARMIN AUTOSHOT™
Կանաչի տեսքի ցուցադրում ձեռքով կախված գտնվելու վայրից
Վտանգներ և նպատակակետեր
PINPOINTER
Ռաունդի ժամանակացույց/ օդոմետր
AUTOMATIC CLUB TRACKING COMPATIBLE (REQUIRES ACCESSORY)

Արտաքին սպորտաձևերի առանձնահատկություններ

Արտաքին սպորտաձևերի պրոֆիլներ	Դահուկ, սնոուբորդ XC դահուկ, սահնակ
Վերադարձ դեպի ստարտ
Ընդհանուր ASCENT/DESCENT

Հեծանվավազքի առանձնահատկություններ

Ծանուցումներ /կատարած նպատակակետերին հասնելիս, պտույտն ավարտելիս, հեռավորությունը հաթահարելիս, սրտի ռիթմի և կալորիաներիայրման սահմանին հասնելիս/
Առկա հեծանվավազքի պրոֆիլներ	Հեծանվավազք, ներսում/դրսում
Համատեղելիություն VARIA™ RADAR (REAR-FACING RADAR)
Համատեղելիություն VARIA™ LIGHTS
Արագության և պտույտների հաշվարկ (տվիչով)

Լողի առանձնահատկություններ

Առկա լողի պրոֆիլներ	Լող լողավազանում
Լողավազանի լողի առանձնահատկություններ (հեռավորություն, ձեռքի պտույտների ինտերվալ. ուժ, քանակ , լողորդի արդյունավետություն/
Լողի ոճի որոշում (FREESTYLE, BACKSTROKE, BREASTSTROKE, BUTTERFLY) (միայն լողավազանում)
Հանգստի թայմեր (միայն լողավազանում)
Ժամանակի և հեռավորության ծանուցումներ
Սուզված լողի դեպքում սրտի ռիթմ

Երեխաների գործունեության հետևման առանձնահատկությունները

Լրակազմ

• vívoactive ® 4s
• լիցքավորման լար
• փաստաթղթեր

Աքսեսուարներ